Noortje, auteur op Workout Amsterdam

Auteur: Noortje

Praktijkruimte te huur

PRAKTIJKRUIMTE TE HUUR!

Praktijkruimte te huur Ben jij een gepassioneerde masseur/ fysiotherapeut én op zoek naar professionele praktijkruimte? Dan zijn wij op zoek naar jou. Wij hebben een volledig ingerichte praktijkruimte te huur van 12m2 waar verschillende soorten behandelingen geboden kunnen worden, zowel sportmassage, energiewerk, counselling/therapie als fysiotherapie. Maar ook zeer geschikt voor coaching en diëtisten. Bovendien zijn […]

Read More
Re opening gym!

RE-OPENING GYM!!

YAY! Op 1 juli mag EIN-DE-LIJK onze gym weer open. Wat zijn wij blij om iedereen weer te zien! We zijn druk bezig om alles ready te maken zodat iedereen veilig kan sporten in de gym. In het nieuwe normaal houden we rekening met een aantal dingen, check hieronder!! 052020 poster A3 Blue and White […]

Read More
Fit & strong @home

Fit & strong @home

Fit & strong @home De zomer staat voor de deur maar door COVID-19 is je vaste GYM is gesloten, nog zeker tot 20 mei. WHAT TO DO? Workout Amsterdam GYM biedt de oplossing met het programma FIT & STRONG @HOME IN 4 WEKEN! Dit is iets voor jou omdat: Je jouw sportritme kwijt bent door de corona […]

Read More
Werken in tijden van corono

Werken in tijden van corona!

De corona crisis zet onze wereld op zijn kop Op 16 maart 2020 hebben wij onze deuren van de gym moeten sluiten wegens de corona crisis. Net een paar maanden open en dan PATS… dicht! Van een onwerkelijk gevoel naar realiteit. Daar sta je dan op maandagochtend in een lege gym. Hier hadden al 4 […]

Read More

STAY FIT FOR YOUR BUSINESS

STAY FIT FOR YOUR BUSINESS Fitte medewerkers die thuiswerken tijdens de coronacrisis? Voor veel werknemers betekent dit veel zitten, weinig bewegen en hard werken. Om gezond en productief te blijven in deze tijden is het belangrijk om regelmatig te bewegen. We bieden virtuele groepslessen aan voor bedrijven. Dit is de nieuwe manier van sporten en […]

Read More

Beste wapen tegen corona, STAY FIT!

Beste wapen tegen corona, STAY FIT! Het corona virus, het gaat nergens anders meer over. Ondertussen is het wel bekend hoe we er met z’n alle voor zorgen dat we NIET besmet worden met dit virus. Houd anderhalve meter afstand, schud geen handen en vermijd sociale contacten. Toch is de kans groot dat een deel […]

Read More

STAY FIT AT HOME

STAY FIT AT HOME Zoals gezegd zitten we niet stil en dat hoef jij thuis ook niet te doen. Met trots presenteren wij hier onze nieuwe concepten die ontstaan zijn tijdens de corona crisis. Trek daarom je sportpak aan en sport mee vanuit huis! Bekijk hier de workout @home die bij jou past.   1. […]

Read More
Sporten wanneer het jou uitkomt!

LIVE WORKOUT CLASSES

LIVE WORKOUT CLASSES JUIST NU IS HET BELANGRIJK OM FIT TE BIJVEN. ZO DOEN WIJ DAT! Live workout classes zijn DE manier om gemotiveerd te blijven met bewegen. Door het coronavirus hebben wij net als alle andere sportscholen de deuren moeten sluiten. Toch vinden wij het erg belangrijk dat jij blijft bewegen en goed denkt […]

Read More

3 gezonde tussendoortjes

3 gezonde tussendoortjes waar jouw collega’s jaloers op zullen zijn! Vaak zijn tussendoortjes erg calorierijk, maar één of twee koekjes bij de koffie moet kunnen toch? In een gevulde koek zitten gemiddeld al zo’n 202 calorieën, als je hier 2 van neemt zit je dus al op 404 calorieën. Dit is gelijk aan 2 volkoren […]

Read More

BOOTCAMP, YOGA OF BOUW EEN GYM?

Sporten via jouw werkgever: BOOTCAMP, YOGA OF BOUW EEN GYM? Nat geregend op de fiets? Kom je net uit een lange vervelende file? Moet er ook nog gekookt worden? Moe na die saaie meeting? We kennen allemaal wel een reden om niet naar de sportschool te gaan. Plof! Op de bank en we bestellen een […]

Read More
X