Blog - Workout Amsterdam

Blog

Workout @home

WORKOUT @HOME Zoals gezegd zitten we niet stil en dat hoef jij thuis ook niet te doen. Trek daarom je sportpak aan en sport mee vanuit huis! We hebben verschillende mogelijkheden. Bekijk hier de workout @home die bij jou past.   1. LIVE WORKOUTS CLASS Iedere maandag & donderdag om 12.00 uur bieden wij een live workout class aan […]

Read More

LIVE WORKOUT CLASSES

LIVE WORKOUT CLASSES JUIST NU IS HET BELANGRIJK OM FIT TE BIJVEN. ZO DOEN WIJ DAT! Live workout classes zijn DE manier om gemotiveerd te blijven met bewegen. Door het coronavirus hebben wij net als alle andere sportscholen de deuren moeten sluiten. Toch vinden wij het erg belangrijk dat jij blijft bewegen en goed denkt […]

Read More

3 gezonde tussendoortjes

3 gezonde tussendoortjes waar jouw collega’s jaloers op zullen zijn! Vaak zijn tussendoortjes erg calorierijk, maar één of twee koekjes bij de koffie moet kunnen toch? In een gevulde koek zitten gemiddeld al zo’n 202 calorieën, als je hier 2 van neemt zit je dus al op 404 calorieën. Dit is gelijk aan 2 volkoren […]

Read More

BOOTCAMP, YOGA OF BOUW EEN GYM?

Sporten via jouw werkgever: BOOTCAMP, YOGA OF BOUW EEN GYM? Nat geregend op de fiets? Kom je net uit een lange vervelende file? Moet er ook nog gekookt worden? Moe na die saaie meeting? We kennen allemaal wel een reden om niet naar de sportschool te gaan. Plof! Op de bank en we bestellen een […]

Read More

SPORTRUIMTE TE HUUR!

Ben jij een gepassioneerde trainer en mis je alleen nog een locatie om les te geven? Wij verhuren een mooie sportruimte waar verschillende soorten sportlessen gegeven kunnen worden. Van kickboks tot yoga. Praktische informatie: 50 vierkante meter 5 bokszakken, matjes en yoga blokken Geluidsinstallatie en spiegels Prettige sfeer en gaaf interieur Nette kleedruimtes met douches […]

Read More
Sportschool Amstelkwartier

Sportschool Amstelkwartier van Workout Amsterdam

Workout Amsterdam dé sportschool in het Amstelkwartier Onze nieuwe sportschool in het Amstelkwartier is de leukste sportschool van het Amstelkwartier. In oktober hebben wij onze eerste Workout Amsterdam gym geopend. Wij staan bekend om onze persoonlijke aandacht, professionele begeleiding, enthousiaste trainers en afwisselende trainingen. Bovendien hebben we al ruim 5 jaar ervaring in de sportbranche. Dat […]

Read More

Feestmaand stress: 4 tips voor jou!

Ja mensen het is bijna zover.. de feestmaand: December. Nu heb je vaak twee verschillende soorten mensen deze maand: 1. FEEST! YES! Eten eten eten… en 2. PANIEK! Zoveel feestjes & etentjes, what to do? Om je een eindje op weg te helpen hebben wij wat tips voor je uitgeschreven, hoe je deze maand zo […]

Read More
Workout Amsterdam Amstelkwartier

Workout Amsterdam Amstelkwartier

Workout Amsterdam Amstelkwartier: de nieuwste gym in het Amstelkwartier Wil jij sporten in het Amstelkwartier? In augustus opent Workout Amsterdam hier haar eerste gym locatie. Trainen op jouw niveau met hoogwaardige apparatuur Workout Amsterdam biedt de nieuwste sportlocatie in het Amstelkwartier. Het is een moderne en stoere sportruimte met veel faciliteiten. Naast het gebruik van […]

Read More
INTERVIEW: Jill & Noortje over vitaliteit binnen bedrijven!

Vitaliteit op kantoor, zo pak je dat aan!

Vitaliteit op kantoor, zo pak je dat aan! De founders van Workout Amsterdam: Jill & Noortje aan het woord over gezondheid op de werkvloer. Als ervaren trainsters zijn ze iedere dag bezig om mensen en teams van bedrijven in beweging te brengen. Ben jij ook benieuwd hoe zij tegen het thema vitaliteit binnen bedrijven aan […]

Read More
Sporten uit brutoloon

Sporten uit brutoloon

Sporten uit brutoloon levert belastingvoordeel op Wil jij sporten op kantoor? Dat kan! TIP: bespreek sporten uit brutoloon eens met jouw werkgever want dit levert voordeel op voor hem en voor jou. Omdat wij veel vragen krijgen van klanten over hoe dat dan precies werkt, leggen we dit principe hieronder uit.

Read More
X