CIRCUIT TRAINING AMSTERDAM – MET MATERIALEN VOOR EXTRA SPIERKRACHT! In plaats van rust te nemen na een oefening, ga je bij Circuit training Amsterdam direct door naar de volgende oefening. De kettlebells, springtouwen, dumbells en battle ropes zorgen er tijdens een workout voor dat alle spieren hard aan het werk worden gezet. Het is een […]
Read More
CIRCUIT TRAINING AMSTERDAM – MET MATERIALEN VOOR EXTRA SPIERKRACHT! In het Vondelpark, Sarphatipark en bij de Nederlandsche Bank. In plaats van rust te nemen na een oefening, ga je bij Circuit training Amsterdam direct door naar de volgende oefening. De kettlebells, springtouwen, dumbells en battle ropes zorgen er tijdens een workout voor dat alle spieren […]
Read More
CIRCUIT TRAINING AMSTERDAM – MET MATERIALEN VOOR EXTRA SPIERKRACHT! In het Vondelpark, Sarphatipark en bij de Nederlandsche Bank. In plaats van rust te nemen na een oefening, ga je bij Circuit training Amsterdam direct door naar de volgende oefening. De kettlebells, springtouwen, dumbells en battle ropes zorgen er tijdens een workout voor dat alle spieren […]
Read More
500 CALORIEEN VERBRANDEN IN EEN UUR Bootcamp Een pittige workout, vol fun, afwisselend, voor ieder niveau en voor je hele lichaam. Dat is wat je van een Bootcamp workout kunt verwachten. Doordat je bij een Bootcamp workout gebruik maakt van je eigen lichaamsgewicht en alles wat de omgeving te bieden heeft, kun je zowel als […]
Read More
TRAINEN OP HET MUSEUMPLEIN – SUPERSNEL DIE LAATSTE KILO’S VERLIEZEN HIIT Workout HIIT, oftewel High Intensity Interval Training, is dé manier om vet te verbranden en je stofwisseling een boost te geven. Kortom, ben jij op zoek een manier om die laatste kilo’s snel en effectief te verliezen? Found it! De workout bestaat uit korte, […]
Read More
IN 6 WEKEN FIT Snel fit worden in 6 weken, het kan! De special workout is de start van een nieuw en gezond leven. Dit programma duurt 6 weken en je doet 3x per week een workout van 50 minuten. We bieden jou afwisselende trainingen van kettlebell, HIIT en circuit workouts. Tijdens dit programma leer […]
Read More
PRIVÉ TRAINEN OP DAGEN EN TIJDEN DIE JOU UITKOMEN Personal Workout Train je liever alleen of in duo? Dan past de Personal Workout bij jou. Je gaat dan aan de slag met één vaste, professionele trainer op locaties en tijdstippen naar keuze. Binnen no time heb je weer een goede conditie én zit je strakker […]
Read More