Summer Workout - Workout Amsterdam

Summer Workout

Wil je lekkerder en strakker in je vel zitten en net als wij bomvol energie aan de dag beginnen? Of benieuwd naar je vetpercentage en wil je 6 weken 2x per week doelgericht trainen?  Dan is onze Summer workout met focus op High Intensity & Core écht iets voor jou deze zomer. De combinatie van deze twee workouts per week zorgt niet alleen voor meer energie en een betere conditie maar verbetert ook je houding.

“De Summer Workout heeft gezorgd voor routine in mijn sportweek. Ik sportte altijd al graag, maar onregelmatig. Ik ben totaal geen ochtend mens, dus dat maakte het een extra grote uitdaging. Maar de 6 weken zijn voorbij gevlogen en ik begon iedere keer weer vol energie aan mijn werkdag” – Tessa van den Broek.

Meer voordelen van de Summer workout:

  • Meer uithoudingsvermogen
  • Boost verbrandingssysteem
  • Meer energie
  • Voorkomt nek- en schouderklachten.

Wat kun je verwachten tijdens de 6 weken Summer Workout?

  • Max. 10 personen
  • Persoonlijke aandacht
  • Startmeting en eindmeting
  • Wekelijkse online HIIT workout

De Summer workout is voor zowel de beginner als gevorderde sporter uitdagend. Onze gecertificeerde trainers helpen jou om iedere workout alles uit jezelf te halen. We starten de workout met een gezonde snack en zullen dit programma afsluiten met een ontbijt.

Kosten:

€189

IK DOE MEE!